CRINVIAGGIO

Ci sono paesini che molto spesso passano inosservati. Che se non ci passi per un qualsiasi motivo, nemmeno lo sai che esistono.
Eppure hanno un calore e una bellezza che andrebbero gridate al mondo.

Ho passato qualche giorno a Levanto, in Liguria, un piccolo paesino a nord delle tanto famose cinque terre.
E' cullato dal mare e protetto dalle montagne, che accolgono ulivi e alberi da frutto. L'aria salmastra, le onde amate dai surfisti e il colori che questo territorio dona, rendono unico e particolare il borgo che si affaccia sul Mar Ligure.

A Levanto c'ero già stata qualche anno fa, ma questa volta ci ho portato il mio piccolo viaggiatore, perché oltre al mondo lì fuori deve conoscere bene anche la sua Italia.
Perché l'Italia è bellissima...

Ma state aspettando di leggere cosa si può fare a Levanto qualche giorno, e qui ve lo racconto.

Il dolce far nulla
Nei miei viaggi difficilmente mi dedico al far niente, ma ogni tanto oziare è importante. Tipo stendere un telo in spiaggia con il vocio di sottofondo di qualche bambino e il profumo della crema solare che si mescola a quello del mare.
Dopo una passeggiata sul lungomare di Levanto, tra pini marittimi e ville splendide, mi sono fermata a riposare sulla sabbia; in un'atmosfera ovattata, mentre fuori tutto si muoveva, ho lasciato scorrere i pensieri senza fermarmi su nessuno di essi, per svuotare la mente per ricaricarla con cose positive.
Ci pensate mai a quanto siamo perennemente di corsa, e a quanto si abbia il bisogno di staccare per respirare, di rilassarsi e far scorta di colori e sorrisi?

Prendi una bici ed esplora
A Levanto siamo arrivati in treno, anche perché il modo migliore per muoversi nella cittadina è la bicicletta. Io adoro pedalare, mi piace arrivare dove le auto non passano, mi piace fermarmi e poi ripartire senza il problema di dover cercare parcheggio, senza stress, senza fretta.
E a Levanto c'è una pista ciclabile che io semplicemente adoro.
Dalla vecchia linea ferroviaria è nato un percorso ciclo-pedonale che unisce Levanto a Framura, passando per Bonassola.
Sono circa cinque chilometri e mezzo di gallerie intervallate da scorci meravigliosi che si affacciano sul mare.
Le gallerie sono decisamente fresche e d'estate offrono un rifugio temporaneo al caldo, ma soprattutto hanno un fascino senza tempo.
Pedalare lungo il percorso è per i bambini un gioco splendido, senza il problema delle macchine, ma solo quello di stare attenti ai ciclisti nel senso inverso. Si raggiunge prima Bonassola e la sua spiaggia di sassi e poi Framura dove si può lasciare la bici nei pressi del piccolo porticciolo e salire a piedi nel paesino di Anzo, una meraviglia.

Mangia tanto e bene
Paese che vai, cibo che trovi. Ma ci pensate che in tre giorni ho mangiato quasi sempre focaccia Ligure? Dovevo fare scorta, perché non lo so quando ci potrò ritornare. Che bontà e meraviglia per le mie papille: quella semplice, con i pomodorini, con lo stracchino...io potrei vivere di sola focaccia: a colazione, a pranzo e a cena, e perché no anche per merenda!
Il pesto. Tutti lo conosciamo, ma forse non tutti sappiamo di quanto sia buono nella sua terra natia: basilico e olio della liguria che pestati manualmente in un mortaio con l'aggiunta di altri ingredienti daranno forma ad una prelibatezza come poche.
Io non sono brava a descrivere il cibo, non sono una food blogger ma credetemi quando vi dico che è una delle cose più buone che si possano mangiare!
Un'altra chicca, il gelato al basilico e limone. Non so ancora come posso sopravvivere lontano da lui...

Informazioni utili
-Da Padova a Levanto ci si arriva anche in treno via Milano in poco più di quattro ore (sempre se non ci siano problemi sulla linea ferroviaria...).
- Ho soggiornato all'Hotel Garden, in centro a Levanto e a pochi passi dalla spiaggia.
- In dotazione all'hotel ci sono anche le biciclette, ma eventualmente per il noleggio potete rivolgervi a Cicli Raso, in via Garibaldi.
- Ho fatto scorta di focaccia al Panificio Raso (eh! si chiamano tutti così!!) che trovate in via Alighieri.
Il buonissimo gelato al basilico e limone dovete invece mangiarlo ripetute volte alla gelateria che si chiama come il gusto del gelato "Basilico e Limone" ed è in via Mazzini.
-Per qualsiasi curiosità, informazioni su eventi, curiosità, ecc. andate sul sito levanto.it

In collaborazione con Visit Levanto.

paura di volare Turbolenze

TURBOLENZE, ISTRUZIONI PER L'USO

by Crinviaggio 5:58 PM

La verità è che il titolo è un po' un trabocchetto.

Però non ho più paura di parlarne, anzi più ne parlo, e meno paura ho.
Paura di volare ovviamente.

Per alcuni potrà sembrare un post divertente e a tratti surreale, ma vi assicuro che per me è una cosa molto seria.
Serissima.
E sono consapevole di non essere l'unica a temere quando in fase di crociera il velivolo incontra delle buche.
Sta cosa delle buche in aria non mi va giù, eppure persino un pilota me l'ha detto.
"Chiudi gli occhi e pensa di essere in auto, è la stessa identica sensazione"... Beh insomma proprio uguale uguale direi di no.
Sono a 10mila metri di altezza, direi che razionalmente (o irrazionalmente??) la cosa mi fa un pochino più impressione.

Chi ha paura di volare come me (e vi assicuro che siamo tanti), fa un sacco di domande, vuole capire capire se quello che sente lo percepiscono anche gli altri, vorrebbe avere sempre un aereo pilotato dal grande Sully (sì, quello che ha fatto l'ammaraggio sull'Hudson!), e sapere che andrà tutto bene.
Ma non basterà, le variabili sono talmente tante che ci sarà sempre un motivo per essere un pochino a disagio.
Quante volte noi paurosi ci siamo sentiti dire che l'aereo è il mezzo di trasporto più sicuro del mondo?
Certo lo sappiamo, ma la cosa ci sfiora appena.
Suvvia chi volete imbambolare, stiamo volando a diecimila metri dal suolo!!!
Ahahah, ho enfatizzato ovviamente, però per quanto il mio controllo sia migliorato negli anni, ho sempre paura soprattutto nella gestione delle turbolenze, che definirei semplicemente malefiche!
Quando il segnale delle cinture si accende mi piglia male, non si conosce l'entità del problema, se l'aereo perderà quota, se sarà uno " sballottamento" momentaneo o se durerà delle ore.
E la tensione durante tutto il tempo in cui quel segnale luminoso resta acceso è assicurata.
E se mi scappasse di andare in bagno? Magari, nel momento in cui mi slaccio la cintura perché la pipì non la riesco più a tenere, uno scossone mi fa cadere, sbattere la testa e sanguinare copiosamente lungo il corridoio dell'aereo.
Pensate al dramma...per una pipì.

Così qualche settimana fa ho fatto un sondaggio nel mio profilo FB.

Alcune risposte mi hanno dato una carica pazzesca, altre mi hanno confermato che sono un caso disperato! Ma trovo sempre utile il confronto tra persone che viaggiano. Scopro cose a me sconosciute e apprendo consigli da mettere in pratica.
Non metterò per privacy il nome di chi ha scritto, ma alcune risposte ve le riporto qui sotto in grassetto. Sotto ad ognuna il mio commento!

(Grazie per i commenti ragazzi!)

G. "Io faccio un bel respiro e cerco nella mia mente un'immagine tranquilla."

Eh, io penso alla fine del mondo invece...mi sa che non va bene!

A. "Se è giorno e sono al finestrino fotografo, se no...prendo il mio blocchetto e scrivo scrivo scrivo..."

Oddio non mi sono mai seduta nel posto finestrino (per paura di non so che cosa) tranne per qualche istante, il tempo di una foto quando il posto era libero.

F. "Non ci faccio caso... Quando succede invento strane storie sperando che quelli vicini sentano."

Ecco io mi ammutolisco...tutt'al più chiedo al mio vicino, sperando che non abbia le mani sudaticce, ti tenere la mia in caso di...

S. "Io piango e penso che morirò."

Ecco se voliamo assieme potrebbe essere un dramma! hahha

E. "Io volo sempre tranquilla... ma al primo rumorino scatto con "che cos'è?!? Cos'è questo rumore?!?!"

Ah beh i rumorini, sono deleteri. Perchè l'aereo fa rumore? Non lo capisco proprio...poi mi guardo in giro e sono tutti tranquilli, come fanno a stare tranquilli se la cappelliera cigola??????

R. "Gestisco malissimo anche io, stritolo mani e mi agito, comunque io temo più i terroristi sui voli che le turbolenze."

Statisticamente però è più facile incontrare una turbolenza...accidenti!

A. "Panico totale e giuro che sarà l'ultimo volo."

Eh l'ho sempre detto anch'io, poi quando l'aereo tocca il suolo penso già ad un altro viaggio...mica bene!

F. "Come le gestisco? tante formule, prima di tutto il respiro e pratiche di visualizzazione; poi cerco di distrarre la mente con libri o film particolarmente interessanti. Devo dire che anche la musica mi aiuta molto."

Io ve lo giuro faccio yoga da 20 anni....e di respirare in modo decente o di visualizzare qualcosa proprio non ci riesco. Sono un caso umano, devo rendermene conto.

T. "Io ragiono razionalmente, se riesci a pensare lucidamente 2 minuti sai che le probabilità di morire in auto sono molto più alte."

Io non ce la faccio ad essere lucida per due minuti in aereo, è un'impresa titanica. In auto posso accostare e scendere, in aereo no, o forse potrei chiederlo al Pilota.

V. "Io mi attacco ai braccioli e inizio a parlare."

Eh quella del parlare funziona sempre. Mi ricordo un volo Venezia-Olbia, ero da sola, e dopo averle ceduto il posto finestrino, la mia vicina deve essersi accorta della mia EVIDENTE paura...mi ha raccontato la storia della sua vita e in un istante siamo arrivate. Non smetterò mai di ringraziarla.

F. "Io faccio finta di essere al luna park: yu-uuuuu (giuro!!) Mio figlio ride come un matto."

Ecco, per esempio, io non sono mai salita sulle montagne russe...e già ho difficoltà con il bruco mela (quello veloce eh)

M. "Io mi immagino di essere su un bus con una strada piena di buche."

Ecco, io faccio il contrario. Quando sono in macchina chiudo gli occhi e penso di essere in un aereo...che dite, sbaglio qualcosa?

P. "Penso "nessun aereo è mai caduto per una turbolenza", razionalizzo e ciao. E' l'unica!"

Questa cosa del raziocinio non mi è chiara, o semplicemente non mi convince!

A. "Dipende da quanto durano e da quanto sono intense...quelle più forti e durature le gestisco dando fondo alle scorte alcoliche messe a disposizione dalla compagnia aerea."

L' alcol vince su tutto. Ma non sono mai riuscita a farne uso in volo...recupero all'atterraggio festeggiando.

P."L'unica è cercare di fare argine con la ragione: la mente fa in effetti strani scherzi perché i voli in genere sono stabilissimi, a differenza di qualsiasi altro mezzo di trasporto, auto, bici, navi, pieni di onde, scossoni ecc."

Ho dei problemi con la ragione... però prometto che ci provo!

D. "Io guardo le hostess, se loro sono tranquille lo sono anche io. Solo una volta le ho viste seriamente preoccupate, sedute e con le cinture allacciate... ecco quella volta mi sono cagata sotto!"

Credo potrebbero accusarmi per molestia al personale di bordo per le volte che schiaccio il pulsante. Scherzo, però le guardo sempre anch'io!

G. "Io dormo."

Io ti invidio!!!!!

C. "Le turbolenze sono il mio problema emozionale più grande...anche nella vita, non solo in aereo."

Eh infatti secondo me le cose sono collegate. Ne Libro "Mai più Paura di Volare" di Evangelisti, viene spiegato che la paura sta nella nostra testa e non nell'aereo...

C. "A me destabilizzano.. cominciano a sudarmi le mani già al primo accenno di turbolenza (anche per questo preferisco 3.000 volte il treno)."

A chi lo dici. Prima di prendere l'aereo di ritorno dagli Stati Uniti, qualche anno fa, mi sono chiesta quanto ci avrei messo a tornare in treno, nave, auto...sono folle lo so.

P. "Nelle turbolenze io immagino di essere su un autobus e quelle che sento sono le buche della strada."

Come ho scritto sopra io faccio il contrario, però molti usano questa tecnica...potrebbe funzionare!

E. "Ubriacati."

Lo vorrei tanto, ma se al pilota serve una mano come faccio se vedo doppio????

E. "Secondo me la cosa migliore, almeno a me fa tanto, è sapere cosa sono."

Giuro che le ho studiate le turbolenze, di ogni tipo e forma, e non ci sono aerei che sono caduti per colpa loro. Ma ragazzi stiamo parlando di un aereo che GALLEGGIA in aria, ci pensate mai?

E. "Cuffie e musica relax totale! La musica aiuta a non pensare, ma generalmente non mi preoccupano!"

La musica salverà il mondo, ma non me dalle turbolenze! Ci ho provato, lo giuro...ma si muove lo stesso l'aereo!

E. "Io mi addormento, ma in caso di turbolenza l'adrenalina ha quasi sempre la meglio."

L'adrenalina è una cosa splendida, ma in aereo a me non fa impazzire!

E concludo con F. "Alcol. Prima durante e dopo."

Lui ha vinto!

Posso aggiungere altro? Di turbolenze ne è pieno il cielo e la vita, e vi giuro che affronto sempre meglio quelle con i piedi per terra. Non c'è corso che tenga, o psicologo che mi ipnotizzi da terra via etere.

Vi racconto solo questa poi la smetto per un po' lo giuro.

Volo Buenos Aires - El Calafate.

Il pilota annuncia possibili turbolenze, ma le hostess continuano a servire bibite.

Quindi mi dico che ballerà solo un pochino.

Non sto a spiegarvi bene bene cosa è successo perché mi vengono i brividi, ma le hostess sono scappate a sedersi, io a chiamare mia madre a 14 mila km di distanza e mio figlio ad alzare le braccia urlando "ancora".

Ciao!

P.s. E poi c'è questa scena di Madagascar che adoro, così per finire in allegria!

https://www.youtube.com/watch?v=GijLisSTWg0